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Las 5 razones por las que tus propósitos de año nuevo van a FRACASAR

Las 5 razones por las que tus propósitos de año nuevo van a FRACASAR

14ene
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Un poco de #CoachingDelMal: Qué alegría. Ha llegado el nuevo año, y con él el cheque en blanco del autoengaño. Parece como si los cambios de ciclo (aunque sean absolutamente ficticios y meramente numéricos) fueran terreno abonado para promesas huecas que vamos a incumplir. Como el mal estudiante...

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Frases célebres

14may
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´Es el deber del hombre libre vivir por sí mismo y no por los otros.´ - Friedrich Nietsche.

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Frases célebres

06may
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´Cread vuestros horizontes mentales. Usad el poder de vuestra mente para empujar las cargas que manejáis una vez os lo creáis.´ - Reg Park.

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Un ejercicio para dormir

Un ejercicio para dormir

19abr
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Yo he tenido siempre problemas para dormir. Hubo una época en la que por culpa de un desastre familiar, el suicidio de mi padre, mi sueño se trastocó para siempre. Parte de la culpa fue mía: me negaba a admitir que el día se aprovecha mejor madrugando, y tras años de acostarme tarde y levantarme...

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Yo soy el hombre más fuerte del mundo: claves inconscientes de la conquista

Yo soy el hombre más fuerte del mundo: claves inconscientes de la conquista

14mar
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Al hilo de la gente que nos ha preguntado por maneras eficaces de realizar ejercicios de visualización y automotivación como contaba en el artículo anterior, voy a darte un par de claves para comenzar a trabajarlo. Déjame recordarte que este tipo de ejercicios, si bien nos ayudan a modelar nuestra...

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Mentes, músculos y montañas: visualizando la victoria.

Mentes, músculos y montañas: visualizando la victoria.

05mar
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¿En qué se parecen el padre de la Programación Neurolingüística, un senador con un Globo de Oro y el abogado más fuerte del mundo? Hay muchas más semejanzas de lo que parece. Pero voy a hablar de una muy concreta y me referiré a ella con una sola palabra: visualización. ¿De qué tres personas...

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¿Estrés en exámenes? Un truco contra.

¿Estrés en exámenes? Un truco contra.

06feb
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En el final de la época de exámenes siempre surgen muchas preguntas y peticiones. Mucha gente quiere una solución mágica y sin esfuerzo, un truco de hipnosis que les permita aprender más rápido sin nada a cambio. Me temo que yo no tengo ese poder hipnótico. Ni siquiera existe. Pero sí puedo contaros...

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